据统计，人一生中有80%的时间是在室内度过的，我国城市居民每天待在室内的时间平均将近22个小时!或许有的小伙伴会心中暗暗得意：在室内待着多好，最起码空气比室外强多了。还是Tooyoung!Toosimple!室外有大气污染，室内空气污染同样也是洪水猛兽。

                     1、装修污染：

　　装修材料、家具中所含的一些有毒有害气体的释放量增加。如室内主要的装修污染物甲醛的沸点是19℃，当室温高于19℃时甲醛的挥发量会随着温度上升而猛烈增多，室温在30℃时，室内有毒有害气体释放量最高。

　　2、厨房污染：

　　烹饪时使用煤气、液化气等能源，会释放出一氧化碳、二氧化碳和其他氮氧化物等有害气体，且污染程度远高于户外空气质量标准值，成为人们健康的一大“隐形杀手”。

　　3、吸烟污染：

　　研究表明，在室内吸烟可使PM2.5数值翻12倍。PM2.5会携带大量有毒有害物质，直接进入到肺里，甚至直接进入血流，对人体健康造成严重危害。

　　室内空气污染的危害

　　世界卫生组织有关资料表明：全球每年死于因室内空气污染的人数达到280万!中国每年由室内空气污染引起的死亡数达11.1万，门诊数达22万人次，急诊数达430万人次。室内空气污染又分为化学性污染和物理性污染。统计资料显示：大约68%的人体残疾与居室污染有关，而且室内环境污染对人体的危害是多方面和多样的。

　　室内空气污染与高血压、胆固醇过高症及肥胖症等共同列为人类健康的十大威胁。室内环境污染已经引起35.7%的呼吸道疾病，22%的慢性肺病和15%的气管炎、支气管炎和肺癌。室内空气污染已经成为对公众健康危害最大的五种环境因素之一。

                      第三种室内空气污染最好解决就是帮助家人戒烟或者规定在家的时候不能抽烟，关于第二种室内空气污染，我们要尽量充分发挥抽油烟机的功能。无论是炒菜还是烧水，只要打开灶具，就应把抽油烟机打开，同时关闭厨房门，把窗户打开，这样有利于空气流通，消除污染物。

　　室内空气污染治理的重点就在我们上面的第一点，装修带来的污染已甲醛最为严重，它遍布在家里的地面、家具、纸质产品、装饰性织物和纺织品及涂料中，有人建议使用空气净化器，但是要告诉大家的是，除甲醛并不是空气净化器的工作，空气净化器的本职专业在于去除颗粒污染物，而非气态污染物，如甲醛和苯系物等。

　　再说说绿植，植物并不会主动抢夺空气中的尘埃颗粒，沾染灰尘只是叶片表面上的微结构被动阻滞、吸附的结果而已。至于除甲醛，植物处理甲醛的能力还不足以在短时间内显著降低一般居室内的甲醛浓度。所以指望绿植对抗雾霾和甲醛，然并没有什么用。

　　那如何去除室内装修污染中的甲醛呢?

　　刚装修的房间需要打开窗户加强室内通风这样可以减少室内甲醛的含量以及甲醛的挥发，改善室内空气质量，由于室内甲醛释放的时间是3~15年，短时间内不可能完全的挥发，所以绿健君安建议大家对于装修好的室内进行甲醛检测，以保护家人的身体健康。